Fri fragt ved køb over 500 kr.

IMMUNSYSTEM

Kosten er et af de mest effektive værktøjer, som vi har til at bekæmpe sygdom med. Det er vigtigt at forstå, at en sund krop – både inde og ude - begynder med et sundt immunforsvar. Kroppen opretholder til en vis grad sin balance ved at forsvare sig selv mod virus og bakterier, som kan forårsage betændelse og sygdom i kroppen. Men en mangelfuld kost svækker immunforsvaret og øger risikoen for infektion og sygdom. Det kan være svært at få alle de nødvendige næringsstoffer gennem hverdagskosten, og derfor anbefaler vi følgende kosttilskud, så du er sikker på at dit immunforsvar er i tip-top form.

MULTIVITAMIN

Det er kan for mange være meget vanskeligt at få tilstrækkeligt med vitaminer og mineraler igennem kosten alene og det er derfor vigtigt, især i løbet af vinteren, at understøtte kosten med en god multivitamin. En multivitamin vil dække alle kroppens daglige behov for vitaminer og mineraler samt aminosyrer. Dette sikrer at immunforsvaret er på sit ypperste og er stærkt nok til at bekæmpe smitsomme sygdomme, fordi den har alle de nødvendige ressourcer til rådighed.

PROBIOTIKA

Vores tarme spiller en meget vigtig rolle for immunforsvaret, da omkring 70% af vores immunsystem sidder i tarmsystemet. Dårlig kost, langvarig stress, fordøjelsesproblemer, tarminfektioner, miljøgifte og forbrug af anti-biotika skaber en ubalance i tarmfloraen og svækker dermed immunforsvaret. Det er derfor essentielt med et tilskud af Probiotika (naturlige mælkesyrebakterier), der hjælper tarmkanalen med at genopbygge balance i tarmfloraen igen. Dette vil have stor betydning for fordøjelsen og udskillelsen af affaldsstoffer, hvilket medvirker til et stærkere og forbedret immunsystem.

C-VITAMIN

C-Vitamin fungerer som din personlige bodyguard og hjælper til at beskytte dine celler og dit generelle helbred. Undersøgelser har vist, at anvendelsen af C-Vitamin i behandling og forebyggelse af forkølelser, giver en hurtigere helbredelse. Desværre bliver størstedelen af indholdet af C-Vitaminen i vores kost ødelagt under transport og behandling af frugt og grøntsager, samt under madlavning. Det er derfor vigtigt, at spise økologisk og årstidsbestemt frugt og grønt samt at supplere kosten med ekstra C-Vitamin. BONUSINFO: For at få 1 gram C-vitamin, som VITAVIVAs Vitamin C Booster indeholder pr. kapsel, skal du spise hele 38 nyplukkede appelsiner !

D-VITAMIN

Mangel på D-Vitamin er også med til at forringe immunfunktionen. Undersøgelser viser, at D-Vitamin kan hjælpe immuncellerne med at identificere og ødelægge bakterier og virus. Kroppen kan ikke selv producere D-Vitamin og solen er stort set den eneste kilde til vitaminet. Derfor er det særligt vigtigt at få et ekstra tilskud af D-Vitamin, da vi så sjældent ser solens stråler på de nordlige breddegradder - især her om vinteren.

Hvis du er så uheldig, at du allerede er blevet ramt af forkølelse eller influenza, kan du kombinere ovenstående produkter for at give immunforsvaret en hjælpende hånd og et ekstra boost, så kroppen hurtigere kan bekæmpe sygdommen. Ved sygdom lyder den anbefalede daglige dosering således:

2 x Vitamin C Booster tabletter hver 3. time

8 x Vitamax tabletter, 4 om morgenen & 4 om aftenen

3 x Vitamin D3 5000 IU

1 x Probiotics kapsel, helst om aftenen

Derudover er det vigtigt, når man er blevet ramt af sygdom, at kosten indeholder madvarer, som virker anti-inflammatoriske, bakteriehæmmende og udrensende. Her er de vigtigste madvarer bl.a. gurkemeje, chili, coconut oil, ingefær, oregano og hvidløg. Husk også at drikke minimum 2 liter væske om dagen i form af vand, urtete, eller kogt vand med frisk citron og ingefær. Dette har en udrensende effekt på kroppen og kan hjælpe med at "skylle" sygdommen ud. Sidst men ikke mindst så husk altid at få frisk luft, når du er syg. Selvom det kan være svært, så prøv at få gået en tur, da iltede celler raske hurtigere raske. Vi håber, at disse råd kan hjælpe dig med at undgå eller i hvert fald slippe af med influenzaen hurtigst muligt.

Tabel Liste

Sorter faldende

29 vare(r)