Fri fragt ved køb over 500 kr.

ADHD

Børn med ADHD (Attention - Deficit - Hyperactivity - Disorder) er altid aktive. De farer rundt, har svært ved at koncentrere sig og har typisk gang i flere ting på en gang. De er lette at distrahere og glemmer ting. Det er ofte kvikke børn. Nogle døjer med læsevanskeligheder.

Ca. 80% af årsagen er genetisk. Kost, miljø og sociale faktorer spiller også en væsentlig rolle. Det drejer sig i dag om 2-3% af alle skolebørn, som har diagnosen ADHD. Der er 3 gange så mange drenge som piger, der har diagnosen. Typisk har man set lignende træk hos deres fædre. Man opdager det oftest før det 7. leveår.

Man bruger Ritalin til medicinsk behandling af ADHD. Medicinen kan have meget kraftige bivirkninger som passivitet, sløvhed og manglende appetit. Og dertil kan afhængighed være en af de alvorligste bivirkninger.

I den Orthomolekylære behandling af ADHD lægger man vægt på 3 faktorer: Det sociale, kosten og kosttilskud.

Socialt spiller forældre og skole en stor rolle. Forældrene skal sørge for at barnet får ro, er fysisk aktiv og ude i naturen. Barnet skal have faste rammer, kærlighed og konsekvens. Skolen skal vise barnet respekt, undgå konflikter, medinddrage fysisk aktivitet i undervisning og holde tæt kontakt til hjemmet.

Kost og kosttilskud spiller en stor rolle. Børn med ADHD skal spise naturlige råvarer - primært grønne grøntsager, frugt med lavt sukkerindhold, fed fisk, lyst kød, æg, økologisk smør, olivenolie, nødder, mandler, fuldkornsprodukter. De skal holde sig fra raffineret mad, sukker, light produkter, farvestoffer.

Børn med ADHD skal have tilskud af følgende næringsstoffer: Essentielle fedtsyrer, zink, jern, magnesium, vitamin D og vitamin C.

Tabel Liste

Sorter faldende

14 vare(r)